Lutte brésilienne se pratiquant sans kimono consistant à amener son adversaire au sol pour le contrôler et le faire abandonner grâce à des étranglements, clés articulaires ou compressions musculaires.
Ce style de boxe offre une grande liberté dans sa pratique puisque les coups de poings, de pieds, de coudes et de genoux sont autorisés. Professeurs diplômés et appliqués, nos professeurs enseigne dans une ambiance conviviale et sérieuse.
Le MMA, Mixed Martial Arts, est un sport de combat mixant la lutte, la Boxe Thai / le Kick-Boxing et la Luta Livre qui laisse au pratiquant une multitude de possibilités pour dominer son adversaire. Nous proposons cette discipline pour les adultes, les ados et les enfants.
La Boxe anglaise est une discipline sportive dans laquelle deux combattants s’opposent en utilisant comme armes leurs poings. La discipline est enseignée sous forme loisir pour les débutants et un peu plus avancée pour les futurs compétiteurs.
Utilisée à l’époque, au Brésil par les esclaves pour se défendre contre leurs maitres, cette lutte brésilienne lie le combat, la danse et la musique au sein d’un système de combat très complet. Cette discipline est proposée aux Baby ( 4-7 ans ), aux enfants ( 8-12 ans ) et aux ados / adultes.
Le Cardio Boxing est une combinaison de mouvements d’entraînement inspirés de la boxe, pour initier à la boxe sans les coups et vous défouler de manière ludique.
MMA enfant / ados est une activité pour les enfants de 4 à 12 ans et les adolescents de 12 à 17 ans regroupant plusieurs sports de combat offrant à l’enfant un maximum de possibilités de s’épanouir et de prendre confiance en lui.
Le MMA, Mixed Martial Arts, est un sport de combat mixant la lutte, la Boxe Thai / le Kick-Boxing et la Luta Livre qui laisse au pratiquant une multitude de possibilités pour dominer son adversaire.